Le Studio Bodyfit+ Caen, studios de Sport, Santé & Bien-être est basé sur les séances de sport par électrostimulation. de coaching sportif en petit groupe et le sport en entreprise vous présente Julien son coach présent depuis le 01 décembre 2022. Bienvenue à Julien – Studio Bodyfit+ Caen !
Qui est Julien ?
Passioné de sport depuis le plus jeune âge, Julien aime transmettre ses compétences aux clients grâce à ces nombreuses années de pratiques d’activités sportives (fitness, haltérophilie, crossfit, muscululation, pilate, yoga, basketball, running, vélo..).
Séance de sport en small group training
Il vous accueille désormais au sein de notre Studio de sport de Caen. Idéalement situé en centre ville proche, à deux pas des Rives de l’Orne, le studio est idéal pour vos séances de sport par électrostimulation (I-motion et Mihabodytec).
Nous accueillons de 1 à 3 personnes pour un service de coaching sportif de qualité.
Si vous souhaitez découvrir notre Studio, vous pouvez cliquez ici.
Par groupe de 3 à 5 personnes en coaching de groupe
Nous avons développé un service spécial pour les entreprises normandes pour favoriser la cohésion de groupe ainsi que le bien-être de vos salairés.
L’électrostimulation est une technique qui utilise des impulsions électriques pour stimuler les muscles et provoquer des contractions. Elle peut avoir plusieurs avantages, selon l’objectif et le mode d’utilisation. Voici quelques-uns des avantages de l’électrostimulation :
- Elle peut aider à renforcer et tonifier les muscles, en complément d’une activité physique régulière. Elle peut aussi permettre de développer la puissance, l’endurance ou l’explosivité musculaire, selon le type de courant et la fréquence utilisés.
- Elle peut favoriser la récupération après un effort intense, en augmentant la circulation sanguine. Elle peut aussi prévenir l’apparition de crampes ou de courbatures.
- Elle peut soulager la douleur, en stimulant les fibres nerveuses qui inhibent la transmission du signal douloureux au cerveau. Elle peut aussi traiter certaines pathologies musculaires ou articulaires, comme les tendinites, les lombalgies ou les dorsalgies.
- Elle peut améliorer la forme et le bien-être, en aidant à brûler les graisses, à dessiner la silhouette
- Elle peut être utilisée en rééducation, pour réveiller les muscles atrophiés après une période d’immobilisation
Toute demande se fera donc sur devis, vous pouvez nous contacter directement ici : https://bodyfitplus.fr/nous-contacter/
Séance d’essai OFFERTE électrostimulation
Bien sur, la séance chez nous est offerte pour un essai dans n’importe lequel de nos studios. Vous pouvez la réserver directement en ligne en cliquant sur ce lien : https://bodyfitplus.fr/reservation-2/
Bienvenue à Julien – Studio Bodyfit+ Caen !